Sunt articole care ma ajuta sa exemplific ce sustin si ca sa fiu
sigur ca nu dispar din locatia originala apelind la performantul instrument "copy/paste" le fixez la mine pe site.Pornind de la ele cu resursele mele limitate caut sa le adaug TVA.(fara "Taxa" mai mult "Valoare Adaugata") Ca reusesc sau nu asta este alta poveste. Sursa-descopera.
Oamenii puternici mental sunt optimsti si realisti, chiar si când problemele îi coplesesc. Psihologul Iulia Florea spune pentru Gândul de ce e important sa-ti pastreze echilibrul chiar si dupa un esec si de ce o schimbare poate fi benefica.
1. Nu vad partea întunecata a lucrurilor
Oamenii puternici evita sa vada partea negativa a lucrurilor.
Acestia nu vad decât partea pozitiva dintr-o situatie negativa. Ei stiu ca ceea ce gândesc si simt îi afecteaza. Pentru ei nu exista esecuri, ci doar experiente.
2. Nu-si irosesc puterea pe lucruri inutile.
De multe ori, daca ne irosim forta inutil, în multe directii, putem ajunge sa fim nemultumiti.
Investim prea multa energie în cei pe care-i iubim, în sefi, în doctori, politicieni, profesori, profesie etc. Îti risipesti puterea atunci când cineva sau ceva din afara ta devine mai important decât tine. Oamenii puternici evita sa îsi risipesca puterea interioara pe lucruri din exteriorul lor. Tot ceea ce le trebuie se afla înauntrul lor, ei nu-si permit sa agate de lucruri din exteriorul lor pentru a gasi solutii. Numai ei pot sa-si faca ordine în viata.
3. Nu contruiesc imaginea celor din jur.
Oamenii puternici evita sa-si puna semenii pe un piedestal. Îi vad ca pe toti ceilalti, cu calitati si defecte. Nu se multumesc doar sa-i iubeasca pe cei de lânga ei, ci se iubesc pe ei însisi.
Daca idealizezi prea mult pe cineva, ajungi sa-l pui mai presus decât tine, sa-ti calci în picioare calitatile si respectul de sine.
4. Cred ca este mai important sa te simti bine decât sa arati bine.
Oamenii puternici prefera sa se simta bine, decât sa sa arate bine, dar sa nu se simta pe masura. În general, este important sa arati bine, iar oamenii puternici stiu asta. Problema apare atunci când acest lucru devine prea important si îti acapareaza întreaga existenta. Daca faci tot posibilul sa arati bine, îti faci operatii de înfrumusetare, te îmbraci într-un anumit fel, doar pentru a atrage priviri, pentru a face pe plac, iar tu nu te simti bine, este posibil ca toate aceste lucruri sa te deprime. Cel care se place pe sine atrage si iubirea celorlalti.
5. Se simt bine singuri
Oamenii puternici evita sa accepte orice întâlnire pentru a nu sta singuri. Acestora nu le este frica sa stea cu ei însisi. Nu le este teama de ceea ce gândesc si simt. Stiu ca starea lor sufleteasca nu depinde de alte persoane. Ei se simt bine cu alte persoane, dar la fel de bine se simt si singuri.
6. Impun bariere realiste
Oamenii puternici spun fix ceea ce simt :” Da” sau „Nu”. Ei nu permit desfasurarea unei anumite actiuni daca îsi doresc ca aceasta sa nu aiba loc.
Daca spui ceea ce simti, nu poti sa-i acuzi pe cei din viata ta pentru ceea ce se întâmpla cu tine. Esti propriul tau stapân.
7. Îsi traiesc propriile visuri
Oamenii puternici nu accepta sa traiasca visul altcuiva. Daca raspund unei rugaminti, ei se întreaba daca o fac din obligatie sau pentru ca asa simt.
Activitatile pornite la dorinta altcuiva nu te lasa sa cresti. Ba mai mult, te sufoca.
8. Folsesc „ar trebui” în loc de „trebuie”
Oamenii puternici evita sa foloseasca cuvântul “trebuie’’, ei folosesc ‘’ar trebui’’ sau ‘’ar fi bine sa”.
Ei stiu ca un cuvânt precum TREBUIE creeaza presiune, iar atunci când nu te simti obligat poti lucra mult mai bine.
Întreaba-te mereu: este o obligatie sau îmi place?
9. Nu se autosaboteza
Oamenii puternici evita sa se autosaboteze. Ei stiu ca este important sa încerce înainte de a spune ca nu se poate. Îsi asuma responsabilitati si nu au timp sa se plânga pentru ceva ce înca nu au experimentat. Ei sunt capabili sa gestioneze orice situatie, pentru ca o vad ca pe o lectie noua.
10. Nu le este frica de schimbare
Oamenii puternici nu ezita sa faca schimbari. Ei au înteles ca schimbarile sunt importante si fac parte din etapele de maturizare. Orice schimbare este, de fapt, un lucru pozitiv.
Inapoi la insemnarea sursa consultare & dialog
|